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ANGEBOTE 2024

RESILIENZ mit Hirn, Herz und Hand erleben
Ein Wochenende, um die eigene Resilienz als innere Kraftquelle zu entdecken und um die Grundhaltungen Optimismus, Akzeptanz und Lösungsorientierung zu vertiefen. So gestärkt können Krisen und Veränderungen besser gemeistert werden und Balance kann wieder schneller hergestellt werden, um eine Entlastung im Berufs- und Privatleben zu erfahren.
Ein Angebot von praktischen Übungen aus dem Resilienztraining und vielfältigen kreativen Impulsen, soll Freiraum geben, die eigene Kraft zu entdecken und zu gestalten. Erleben Sie im kreativen Tun mehr Kraft und Lebensfreude. Im kreativen Denken wird Lösungsorientierung und Ideenfindung leichter möglich. Erspüren Sie Ihre Stärken und Ihre Begeisterung, und gestalten Sie kreative Erinnerungsstücke, die auch im Alltag immer wieder an das Erlebte erinnern. Durch kreatives Denken und kreatives Tun wird Resilienz ganzheitlich mit Hirn, Herz und Hand erfahrbar.
2. bis 4. Februar 2024 in St. Thomas

„Meine kreative Schöpferkraft erleben“
Kraft sammeln mit Impulsen der Resilienz und im kreativen Tun
Es ist die Schöpferkraft, die in uns liegt und die uns hilft unser Leben zu gestalten. In diesen Tagen haben Sie die Möglichkeit, auf Entdeckungsreise zu gehen nach dieser ureigenen Kraft. Wenn wir unsere Schöpferkraft aktiv einsetzen, dann wird es möglich Visionen, Wünsche und Träume ins Leben zu bringen.
Eine Kraft-sammel-zeit für alle, die auf der Suche sind, bei denen Veränderungen anstehen, die sich neu orientieren wollen, die Motivation oder Inspiration suchen und für alle, die Kraft tanken wollen.
Es erwarten Sie Impulse, die Sie mit dem HIRN verarbeiten, mit dem HERZ erspüren und mit der HAND gestalten können. Somit wird Resilienz erlebbar und gibt Kraft für den Alltag und für das Gestalten des eigenen Lebens.
26. bis 28. Juni 2024 in St. Thomas

Mit RESILIENZ meine inneren Kraftquellen stärken
Ein Resilienzbasistraining zum Erleben der 7 Schlüsselkompetenzen
Resilienz ist die Fähigkeit, Veränderungen und Krisen im Leben gut zu meistern und gestärkt daraus hervor zu gehen. An diesem Wochenende steht das ERLEBEN der Resilienz im Mittelpunkt und bietet Ihnen damit vielfältige Impulse, die Sie in Ihrer eigenen Kraft stärken und zu aktiven Gestaltern Ihres Lebens machen.
Kompakt, kreativ und kraftvoll erleben Sie die 7 Schlüsselkompetenzen der Resilienz (Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Verantwortung übernehmen, sich selbst regulieren, Beziehungen gestalten, Zukunft gestalten). In einer Mischung von Informationen, Austausch in Kleingruppen, Übungen und Impulsen können Sie so Ihre Kraftquellen entdecken und stärken.
Ziel dieses Trainings ist der Ausbau von resilienten Stärken und Ressourcen, um im Alltag wieder schneller in Balance zu kommen.

25. bis 27. Oktober 2024 in St. Thomas

Bitte anmelden bei:
St. Thomas Exerzitienhaus des Bistums Trier
Hauptstraße 23, 54655 St. Thomas
Telefon 06563 960700
per Mail: st.thomas.exerzitienhaus@bistum-trier.de
www.sanktthomas.de